24式简化太极拳名称 二十四式简化太极拳音乐
24式简化的太极拳的动作名称分别是：
第一式：起势式。
第二式：左右野马分鬃。
第三式：白鹤亮翅。
第四式：搂膝拗步。
第五式：手挥琵琶。
第六式：左右搂膝拗步。
第七式：单鞭。
第八式：云手。
第九式：高探马。
第十式：右脚踢。
第十一式：左脚踢。
第十二式：双风贯耳。
第十三式：转身搬拦捶。
第十四式：如封似闭。
第十五式：单鞭。
第十六式：十字手。
第十七式：抱虎归山。
第十八式：倒提金刚。
第十九式：如封似闭。
第二十式：单鞭。
第二十一式：提手上势。
第二十二式：立式。
第二十三式：收势。
第二十四式：散势。
24式简化太极拳名称 扩展
24式简化太极拳也叫简化太极拳，是国家体委(现为国家体育总局)于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。尽管它只有24个动作，但相比传统的太极拳套路来讲，其内容更显精练，动作更显规范，并且也能充分体现太极拳的运动特点。
动作名称分别是：起势、野马分鬃、白鹤亮翅、手挥琵琶、倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势。
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